Nguồn dữ liệu và hình ảnh được cấp quyền: Veena Azmanov. Bản này đang chờ biên tập và Việt hóa bởi BlueBird.
CÔNG THỨC BLUEBIRD · ĐANG BIÊN TẬP
Moroccan Fish in Spicy Tomato Sauce Chraime
Season flour with salt, pepper, and paprika Coat fish on all sides with flour
Cách làm
Season flour with salt, pepper, and paprika
Coat fish on all sides with flour
Add one tablespoon of oil in a frying pan and
Lightly cook on both sides until slightly golden (2 minutes on each side)
Remove and set aside - keep warm.
Heat oil in a skillet
Saute the onion and garlic until translucent
Add tomato paste, spices, salt, and pepper - saute a minute
Then add the can of crushed tomatoes and water
Stir well - let cook covered for 10 minutes.
Gently place the fish in the tomato sauce
Shimmy/shake the pan so the fish sinks into the sauce
Cover again and cook another 10 minutes
Sprinkle with chopped fresh cilantro.
Serve with steamed rice, couscous, pita bread, challah or try crusty French baguette.
Enjoy!
Hình ảnh thực hiện





